ÉTUDE-SPORT VOLLEYBALL
1re à 5e secondaire

​Ce programme vise le développement :

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• Des habiletés techniques et tactiques en volleyball

• De la confiance en soi

• Des compétences relationnelles et émotionnelles

• D’un mode de vie actif et équilibré​

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Les séances sont encadrées par des entraîneurs et enseignants qualifiés, qui proposent une approche globale de l’entraînement, incluant :

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• Entraînement technique et tactique

• Conditionnement physique

• Prévention des blessures

• Préparation mentale

• Nutrition sportive

• Analyses vidéos​

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Chaque dernière période de la journée est dédiée à l’étude-sport. L’élève-athlète doit donc faire preuve de détermination, d’autonomie et d’organisation, car il lui revient de reprendre le contenu académique manqué durant cette période.

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Les périodes habituellement réservées au profil d’exploration sont remplacées par des périodes de rattrapage scolaire afin de favoriser l’équilibre entre sport et études.

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Les élèves inscrits au programme peuvent également participer aux activités parascolaires et faire partie d’une équipe du Malik, pour représenter le Collège dans des compétitions interscolaires.